10:27起床。 風悪化、風邪薬無しでは我慢できないほど。朝一でイオンネットスーパーでパブロンを購入。 マインドフルネス10分練習する。マインドフルネスの10分は短く感じる、雑念が多すぎる嵐の様にどうでもいいことが頭に思い浮かぶ。やはり呼吸に意識を向…

参考にしたサイト 材料と準備 加工開始 作り方 40分経過してCO2が発生しだした。 南米ウィローモスの育成速度を上げるために発酵式CO2添加装置を自作した。CO2を添加しないと綺麗な三角形にならないらしい。実は作成する気が無かったのだが、風邪を引いて集…