孤毒の果て

成人後自閉症スペクトラム、アル中・双極性障害とも診断される診断された当事者ブログ。孤独な男。据え置きゲームを処分して趣味はカメラへと移行、ミニマル生活へ。

2015/11/16 禁酒45日目 日報

11時19分起床。

昨晩寝るのが遅かったとはいえ、最近の起床の時間の乱れが酷い。スケジュールにも影響しだしている。

起床してすぐに外出

帰宅したのは午後8時過ぎ。できるだけ外出を避けるために、買い物リストや出る用事が溜まった時に1日に外出スケジュールを立てて1日掛けて外出タスクをこなすのが俺、ホームセンターやショッピングモールやらいろいろと回った。疲れた。今日は寝る。しばらくは外出日はなさそうだ。

こなしたタスクは20件