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孤毒の果て

成人後自閉症スペクトラム、アル中・双極性障害とも診断される診断された当事者ブログ。孤独な男。このブログはゲーム主にPS4、Division FF15 LetItDieをプレイ攻略したり、商品レビューしたり、料理したりしてる。。ASDの愚痴戯言ブログです。しかし幸い私には孤独に対する強固な迄の耐性がある。

2015/12/16 禁酒75日目 日報

雑記 禁酒

10時42分起床

今日も英語の勉強・読書・雑用で一日が終わる。 マインドフルネス中のあぐらの姿勢を、適当にやっていたものから結跏趺坐に変えた。ストレッチ後にやったら1発でできた。

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