俺式禁酒法を1ヶ月禁酒実戦してみて。

kotokunohate.hatenablog.com kotokunohate.hatenablog.com kotokunohate.hatenablog.com kotokunohate.hatenablog.com 強烈な飲酒衝動は1週間ぐらいしか無かった。 時間が余る。そして飲酒の原因のストレスと対峙しないといけない。本当の地獄の始まり マインドフルネスを始める事に。 強烈な飲酒衝動は1週間ぐらいしか…