中はこんな感じ。 サイズはミドリと同じ 100円ショップのセリアにトラベラーズノートにぴったりなノートを売っている情報を手に入れたので、遠出して買ってきた。

10時23分起床 昼から買い物等をまとめて外出〜帰宅したのが午後8時過ぎ、fitbitの万歩計によれば1万4千歩歩いた。また飲酒衝動が出てきた。サイダーで誤魔化す。半身浴をやめたのが原因だろうか。 こなしたタスクは7