目次 何故か安い鶏レバーと下処理について 材料 作り方 塩レバーアレンジ料理 塩レバーのポン酢あえ 鶏レバーマフィンサンド

目次 グリーンファーム内で朝露

目次 前回の記事 順調に成長中

目次 水切りヨーグルトで余る大量のホエー ホエー切り 肉をホエーに漬け込む スキレットで香草焼きにする

目次 材料 作り方

目次 野菜がいつも傷んで勿体無い 購入と開封 野菜を入れてみる しいたけ キャベツ もやし 白菜 ベビーリーフ 人参 冷蔵に入れてみる 使ってみた感想

目次 材料 根本の部分の詳細 作り方 ポイント

目次 材料 作り方 色んな料理に使いやすい

目次 平皿で発芽させる 久しぶりのグリーンファームの稼働

目次 ダイソースレートプレート スレートに料理を盛り付けてみる

目次 過去の管理方法からの移行 Apple Design Award 2015 受賞App「Fantastical 2」

目次 水耕栽培再開始 スプラウト系に使えそうなアイテム

目次 ライフスタイルが激変して以前の様な自己管理ができなくなる 今のライフログ 紙媒体の日記やログは時間がないのでやめる

目次 かおるすだち

目次 材料 画像概説作り方 完成

目次 俺と珈琲 コーヒー器具の選び コーヒーミル ドリッパー エスプレッソブラシ KALDIでコーヒー豆を買う 初めて手でコーヒーを淹れる

目次 材料 クッキングスケール・計りがない場合 画像解説作り方 完成

目次 材料 作り方 完成

目次 材料 作り方 完成