目次 朝飯 手抜きレシピ

目次 こんにゃくのピリ辛炒め

目次 ぜいたく納豆朝食 生姜焼き定食 コメント

朝飯 ご飯 カニカマの酢の物作り置き 惣菜見切り品 メカジキのムニエル 軽く水洗いしてオクラを縦に切りにして、レンジで500wで20秒温める、火が通ってなかったら10秒毎に追加して硬さを確認する。柔らかくしすぎるとクタッとなって自立せず盛り付けに使いに…

朝飯 昨晩スーパーで買っておいた見切り品の刺身を使った刺身丼。本当はローストビーフ丼の様には切り身をもっと綺麗に盛り付けたかったんだが、刺身のかずが足りず盛り付け方を変えた。刺身の隙間からご飯が見えるので大葉を刻んで全体に散らして誤魔化して…

目次 2018/01/22 朝飯 コメント 2018/01/23 朝飯 弁当 コメント 2018/01/24 晩飯とコメント 2018/01/25 朝飯 弁当 コメント

目次 材料 作り方 アレンジ 煮豚ラーメン

目次 材料 作り方

目次 朝飯 晩飯 本日のコメント

目次 トンカツを作る カツサンドを作る タマゴサンドを作る サンドイッチ弁当を完成させる 公園で弁当を食う

目次 スレートの盛り付けについて 盛り付けてみる

目次 おにぎらずにハマる トンテキおにぎらずとオニオンスープを作る

目次 材料 画像付き作り方 盛り付け方

目次 おにぎらずがマイブーム 材料 画像で作り方

目次 弁当生活と思い出 サーモスの真空断熱スープジャー 弁当を作る、おにぎらず 寒い公園で一人で豚汁

目次 一人鍋 盛り付け画像つき解説 完成

目次 奇跡のレシピ 材料 画像つき作り方

目次 試しにやってみたら使える料理テクだった。

目次 材料 画像概説作り方 完成

目次 何故か安い鶏レバーと下処理について 材料 作り方 塩レバーアレンジ料理 塩レバーのポン酢あえ 鶏レバーマフィンサンド

目次 水切りヨーグルトで余る大量のホエー ホエー切り 肉をホエーに漬け込む スキレットで香草焼きにする

目次 材料 作り方

目次 材料 画像概説作り方 完成

目次 材料 クッキングスケール・計りがない場合 画像解説作り方 完成

目次 材料 作り方 完成

目次 材料 作り方 完成

目次 材料 作り方 完成

目次 大量のネギは刻む

目次 材料 作り方

目次 材料 作り方 ポイント