孤毒の果て

成人後自閉症スペクトラム、アル中・双極性障害とも診断される診断された当事者ブログ。孤独な男。据え置きゲームを処分して趣味はカメラへと移行、ミニマル生活へ。

【男の料理】鮭のとろろおにぎり弁当

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目次

材料

ヤマトタカハシ とろろ昆布 18g×10個

ヤマトタカハシ とろろ昆布 18g×10個

  • マヨネーズ
  • とろろ昆布

作り方

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クッキングペーパーをしいて鮭を焼く。冷凍庫から出してきた鮭、塩っぱい鮭なのか薄味なのか不明なのでとりあえず焼く

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解してみて少し食べてみるとパサパサで味も薄いのでマヨネーズを少しかけて味とパサパサ感をしっとりさせる

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ラップにあらほぐし鮭をのせる

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ご飯をのせる

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ラップをくるんで三角形に握る

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両方にとろろこんぶをつける

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ラップを使うとなんども修正できるので誰でも三角形にできる。

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