11時15分起床。 やっと体調が戻ってきた、明日は目覚ましつけて朝から活動しよう。 堕落した生活から、禁酒していろいろ自分がわかってきた。 マルチタスクは俺には向いてない。 プロジェクトを2つ稼働させるのは無理だ、早く潰せる方先に潰して1つのプロジ…

10時10分起床。 どうしても必要な用事があり、終わったのが今。 12時前に床につく守れず。

昨日の分の日報。体調不良で仮眠のつもりが12時間寝てしまった。 9時12分 起床。 Googleアラートが便利だと知る。 夕方以降体調不良で成果物もなし。 禁酒だけは継続。

11時55分起床。 昨日、謎の体調不良だったので目覚ましを設定しなかった。 少しは回復したが、不調なのま間違いない。 細かいタスクをいくつかこなした

8時58分起床。目が冷めたのは7時前だった。 布団の中でiPhoneを触っていたら起床が遅くなった。こう言う意味のない行動から辞めていかないと何も変わらない。 昼過ぎから体調悪くなってきた。二日酔いのような状態だ。 吐き気と、軟便、胃の違和感。 映画で…

10時01分起床。 日中イライラする今日に限った事じゃないが。 原因は判っていた、俺は頭の中で思い付いてしまったアイデアや出来ると思ってしまったこと。 しなければいけない予定、いつかしなければ行けないがいつでもいい事が、溜まりだすとストレスがたま…

9時55分起床。 飲酒衝動は無いことはないがやはり通常の精神状態ではない、3日ぶりに風呂に入った、健全な生活とは言えない。 javascriptで余裕でいけるだろと思っていたプログラムが動かない。 ドツボにハマった。寝る

9時15分起床。 一日の終りの日記タイトルを、今日から雑記→日報にする。 特に書くことがない、JSの勉強と言うより実験して少し成果あり。 Amazonのガンダムジ・オリジンをはてなブログに書いた後で購入しようと思ったらセールが終わって買い逃した。 飲酒衝…

起床11時20分。 初めてAmazonの注文をコンビニ受け取ったが手間取った。 あと、メモリ増設した。 飲酒衝動が大分楽になってきた、夕方からJSのプログラミング設計しながらコーディング。

8時9分起床。 とりあえず酒を呑むのだけは回避できたが腹痛に襲われて、これ以上掛けないので今日はこれで終わり。

朝8時起床、数カ月ぶりにこんなに早く起きた。 前日無理やり寝たが、寝れてない不眠状態なので、一日中怠い。 細々とした事、いろいろやれた様な気がする。 夕方からは飲酒衝動との戦い、コーラで誤魔化すもかなりきつい、イライラでなにもできない。

8月後半から9月の1ヶ月間Evernoteで日記をつけてみたら、休肝日0日 二日酔いで体調が悪い日が3分の2以上。 アホ過ぎる、毎日のように体が怠い気持ち悪いと言いながら毎晩毒を持っていたのである。 9月は他にも悪い意味で転機だったのがキッカケになった。禁…

今日の起床は午前8時、禁酒を始めた。 少し自分にルールを決めることにした、一つは毎日日記を付ける事である。 決めたルールを宣言しておこうと思ったが、ルールの一つの中に12時前に布団に入るがあるので今日は寝る。