10時15分起床。 昨晩12前に布団に入り、1時間もかからず眠りに入ったと思うが、寝不足感がある。 怠い。朝飯・昼飯は食えず、夕方に1食食べ。2時間ほど仮眠。疲労が限界にきた感じだ。 寝る。

7時46分起床。 目覚ましがなる前に目が覚める、二度にするとめざましの音が聞こえない可能性があるのでそのまま起きる。 真人間なら12時に寝て8時前に起きる。当たり前の事だ。なんだが、まだ体がついてこない。 日中眠気に襲われるがなんとか仮眠は回避。 …

10時15分起床。 この数日、目覚ましの音に気がつかない、無意識で止めているようだ。 過去にも何度かあった。 毎朝定時にMacは自動で起動するようにしてはいるんだが、（ログイン待っているのが面倒だからだ） これに更に定時に音楽鳴らすとかしないとダメそ…

9時33分起床。 禁酒2週間目、時より強い飲酒衝動はあるものの、毎日飲んでいた時よりはかなり衝動が弱い。精神的にも余裕ができてきた。 今週中に終わらせたいことはなんとか明日には終わりそうだ、週明け月曜からはやりたい事やってストレスを減らそう。 今…

8時26分起床。 佐川e飛伝Ⅱの設定を終える。 OS X El Capitanにアップグレードにした後からmacの調子が悪い。Appleに問い合わせるも解決せず。 今週中に細かなタスクは終わらせて、来週から一番やりたい事をやろう。 寝る。

11時15分起床。 やっと体調が戻ってきた、明日は目覚ましつけて朝から活動しよう。 堕落した生活から、禁酒していろいろ自分がわかってきた。 マルチタスクは俺には向いてない。 プロジェクトを2つ稼働させるのは無理だ、早く潰せる方先に潰して1つのプロジ…

昨日の分の日報。体調不良で仮眠のつもりが12時間寝てしまった。 9時12分 起床。 Googleアラートが便利だと知る。 夕方以降体調不良で成果物もなし。 禁酒だけは継続。

11時55分起床。 昨日、謎の体調不良だったので目覚ましを設定しなかった。 少しは回復したが、不調なのま間違いない。 細かいタスクをいくつかこなした

8時58分起床。目が冷めたのは7時前だった。 布団の中でiPhoneを触っていたら起床が遅くなった。こう言う意味のない行動から辞めていかないと何も変わらない。 昼過ぎから体調悪くなってきた。二日酔いのような状態だ。 吐き気と、軟便、胃の違和感。 映画で…

10時01分起床。 日中イライラする今日に限った事じゃないが。 原因は判っていた、俺は頭の中で思い付いてしまったアイデアや出来ると思ってしまったこと。 しなければいけない予定、いつかしなければ行けないがいつでもいい事が、溜まりだすとストレスがたま…

9時55分起床。 飲酒衝動は無いことはないがやはり通常の精神状態ではない、3日ぶりに風呂に入った、健全な生活とは言えない。 javascriptで余裕でいけるだろと思っていたプログラムが動かない。 ドツボにハマった。寝る

9時15分起床。 一日の終りの日記タイトルを、今日から雑記→日報にする。 特に書くことがない、JSの勉強と言うより実験して少し成果あり。 Amazonのガンダムジ・オリジンをはてなブログに書いた後で購入しようと思ったらセールが終わって買い逃した。 飲酒衝…

起床11時20分。 初めてAmazonの注文をコンビニ受け取ったが手間取った。 あと、メモリ増設した。 飲酒衝動が大分楽になってきた、夕方からJSのプログラミング設計しながらコーディング。

8時9分起床。 とりあえず酒を呑むのだけは回避できたが腹痛に襲われて、これ以上掛けないので今日はこれで終わり。

朝8時起床、数カ月ぶりにこんなに早く起きた。 前日無理やり寝たが、寝れてない不眠状態なので、一日中怠い。 細々とした事、いろいろやれた様な気がする。 夕方からは飲酒衝動との戦い、コーラで誤魔化すもかなりきつい、イライラでなにもできない。

8月後半から9月の1ヶ月間Evernoteで日記をつけてみたら、休肝日0日 二日酔いで体調が悪い日が3分の2以上。 アホ過ぎる、毎日のように体が怠い気持ち悪いと言いながら毎晩毒を持っていたのである。 9月は他にも悪い意味で転機だったのがキッカケになった。禁…

今日の起床は午前8時、禁酒を始めた。 少し自分にルールを決めることにした、一つは毎日日記を付ける事である。 決めたルールを宣言しておこうと思ったが、ルールの一つの中に12時前に布団に入るがあるので今日は寝る。

昨晩独りで朝の七時近くまで飲んでいた、当然二日酔いである。 今日も無駄に潰した。 頭が痛すぎて勉強は出来ない。 昨日からもしかしたらせどりってまだいけるんじゃないかと思って、近くの古本屋3店舗回ってみたら意外と、狩れる事がわかり数点仕入れてき…

相変わらず糞の様な一日だった。 明確な成果物はない。 FileMakerのメール投稿バグはテーブルにテキスト関数かまして回避出来るんじゃないか？とアイデアが出ただけで何もしていない。 成果の上がらないWEBサイトを更新しただけだ。 生活を変えたい、と思い…

ブログは数カ月前からやろうと思っていたんだが、何処のブログサービスにしようか迷いと面倒くささで気がつけば放置していた、前から気になっていたはてなブログにした。 俺だけかもしれないがネット上の一人称が非常に気なる。言葉遣いも。 人のは気になる…