孤毒の果て

成人後自閉症スペクトラム、アル中・双極性障害とも診断される診断された当事者ブログ。孤独な男。据え置きゲームを処分して趣味はカメラへと移行、ミニマル生活へ。

2015-10-01から1ヶ月間の記事一覧

Evernote Web クリッパーは諸刃の剣

Evernote Web クリッパーは上級者用。 ボタン一発でWEBの全体のスタイルまで保存できる。便利なのは間違いないが、 Evernoteの使い方が自分で確立できていないうちはおすすめしない。便利すぎてEvernoteに新規ノートが乱立して管理できなくなってEvernoteを…

オキシトシンで自閉症の症状改善についてASDの俺が語る

###オキシトシンで自閉症の症状改善についてASDの俺が語る http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG04H13_U5A900C1000000/ > 他人との円滑な意思疎通が苦手な自閉スペクトラム症の成人の男性患者にオキシトシンというホルモンを投与し続けると症状が改善した…

2015/10/19 禁酒17日目 日報

10時15分起床。 昨晩12前に布団に入り、1時間もかからず眠りに入ったと思うが、寝不足感がある。 怠い。朝飯・昼飯は食えず、夕方に1食食べ。2時間ほど仮眠。疲労が限界にきた感じだ。 寝る。

2015/10/18 禁酒16日目 日報

7時46分起床。 目覚ましがなる前に目が覚める、二度にするとめざましの音が聞こえない可能性があるのでそのまま起きる。 真人間なら12時に寝て8時前に起きる。当たり前の事だ。なんだが、まだ体がついてこない。 日中眠気に襲われるがなんとか仮眠は回避。 …

成人してからの自閉症スペクトラムだと診断された流れ④まとめ

kotokunohate.hatenablog.com kotokunohate.hatenablog.com kotokunohate.hatenablog.com のまとめである。予想以上にアクセスがある、このブログ初期時代に①〜③まで書いたので今読むと読みづらい。 時間がある時に誤字脱字当修正しようと思っている。更新し…

ブラザー工業QL-700 - レビュー 使う人を選ぶと思うぜ。

ブラザー工業QL-700 - レビュー使う人を選ぶと思うぜ。 感熱ラベルプリンターだ。 まず何で買ったのか昔話からだ。 ネットショップの上司がFBAを大絶賛していた。【昔話】 services.amazon.co.jp 昔働いてた、上司がFBAを大絶賛していた。 FBAとは商品をAmaz…

Evernote 俺式ノートブックの分け方、使い方。

Evernote 俺式ノートブックの分け方、使い方。 試行錯誤して今のノートブックの分類の仕方が一番管理がしやすいので紹介する。 タグは使用しない。ノートとノートブックの考え方と使い方だけで整理する。 俺が失敗した使い方。 使い込んでもいないのに、使う…

今更Markdown(マークダウン)を知る。HTMLが簡単に生成できる。

今更Markdown(マークダウン)を知る。 はてなブログの記事を書くで、 Markdownがあるのに気がついたが何のことか全く知らなかった。 調べてみたらマークダウンと言う、マークアップ言語の簡易版?みたいものだった。 Markdown(マークダウン)は、文書を記述…

【禁酒15日目】日報

10時15分起床。 この数日、目覚ましの音に気がつかない、無意識で止めているようだ。 過去にも何度かあった。 毎朝定時にMacは自動で起動するようにしてはいるんだが、(ログイン待っているのが面倒だからだ) これに更に定時に音楽鳴らすとかしないとダメそ…

Evernoteを約4年使ってわかってきた事。適当にノート作ってるとゴミ化する。【ノートの書き方・作り方】

はじめに 今更だがEvernoteの使い方(ノートの作り方)が変わってきたので公開しようと思う。Evernoteの使い方は千差万別で参考にならない事の方が多いと思うが。 ちなみに俺は使い始めて1ヶ月目からずっとプレミアム会員だ。 PDFファイルの保存や自炊データ…

俺式禁酒法これでダメならさっさと病院にいけ④【最後に】

1,禁酒して時間を有意義に使いたいと思っている人へ 禁酒して、昇級試験の勉強。資格勉強。副業。趣味に使いたいと思っている人はいるだろう。だが無理だ。 個人差はあると思うが1,2ヶ月は無理だ、諦めろ。 まず飲酒習慣がある時点でストレスに晒されている…

俺式禁酒法これでダメならさっさと病院にいけ③【実戦編】

1,仕事が終わったら直帰しろ。 食料は備蓄している、スーパーに行く必要は無い。すぐに帰れ。同僚とだらだらしゃべるな、飲みの誘いに繋がる可能性がある。タイムカードを付けて足早に退社しろ。コンビニやスーパーは避けて通れ。間違いなく魔が差す。遠回り…

俺式禁酒法これでダメならさっさと病院にいけ②【準備編】

1,アルコールへの知識を付けろ。 意思だけでは絶対辞められない。 アルコールは1杯飲めば喉が乾く様になってる。それがアルコールだ、だから2杯目、3杯目を飲む。 必要なのはアルコールへの知識だ。他にもあるが、全部書ききれないので下記の本を絶対に買え…

俺式禁酒法これでダメならさっさと病院にいけ①

この記事に辿り着いたあなたへ たまたま辿り着いた、もしくは身内がアルコール依存症で調べていてこの記事にたどり着いたなら何も言わないが、ネット検索で、”禁酒 方法”等でたどり着いたなら、もうあんたはアルコール依存症だ、自分でもわかってるだろ?自…

【禁酒14日目】日報

9時33分起床。 禁酒2週間目、時より強い飲酒衝動はあるものの、毎日飲んでいた時よりはかなり衝動が弱い。精神的にも余裕ができてきた。 今週中に終わらせたいことはなんとか明日には終わりそうだ、週明け月曜からはやりたい事やってストレスを減らそう。 今…

El Capitanアップデート後、不調のNumbers バージョン 3.6 が来た。

俺もMacでもNumbersでエクセルファイルが開けなくなった、つい先日Appleに問い合わせたが解決しなかった。今朝Numbersのバージョンが上がっていた。 バージョン 3.6 の新機能 • El Capitanの新機能であるSplit Viewを使って編集するときのマルチタスク• Numb…

【禁酒13日目】日報 

8時26分起床。 佐川e飛伝Ⅱの設定を終える。 OS X El Capitanにアップグレードにした後からmacの調子が悪い。Appleに問い合わせるも解決せず。 今週中に細かなタスクは終わらせて、来週から一番やりたい事をやろう。 寝る。

【禁酒12日目】日報 

11時15分起床。 やっと体調が戻ってきた、明日は目覚ましつけて朝から活動しよう。 堕落した生活から、禁酒していろいろ自分がわかってきた。 マルチタスクは俺には向いてない。 プロジェクトを2つ稼働させるのは無理だ、早く潰せる方先に潰して1つのプロジ…

【禁酒11日目】日報 

10時10分起床。 どうしても必要な用事があり、終わったのが今。 12時前に床につく守れず。

【禁酒10日目】日報 

昨日の分の日報。体調不良で仮眠のつもりが12時間寝てしまった。 9時12分 起床。 Googleアラートが便利だと知る。 夕方以降体調不良で成果物もなし。 禁酒だけは継続。

Mac mini 2012モデル ディアルディスプレイ考察

先日Mac mini 2012モデルをメモリ16に増設したわけだが。 メモリーを増設する>複数のアプリ常駐>ウィンドウの切り替え数が増える>めんどくせえ 前から検討していたがディアルディスプレイにしようかと検討中。 どのくらいの予算で導入できるのか調べてみた。…

【禁酒9日目】日報

11時55分起床。 昨日、謎の体調不良だったので目覚ましを設定しなかった。 少しは回復したが、不調なのま間違いない。 細かいタスクをいくつかこなした

【禁酒8日目】日報 急性腸炎?

8時58分起床。目が冷めたのは7時前だった。 布団の中でiPhoneを触っていたら起床が遅くなった。こう言う意味のない行動から辞めていかないと何も変わらない。 昼過ぎから体調悪くなってきた。二日酔いのような状態だ。 吐き気と、軟便、胃の違和感。 映画で…

Mac mini 2012のメモリを8GB→16GBに増設した。【2012モデルは大切にしないと駄目だ】

だましだまし使ってきたが、メインのMac mini 2012のメモリが8GBじゃ全然足りない、複数のアプリ常駐させているからだが、メモリ解放の為に毎日何度も、手動でアプリの強制終了しているのもアホ臭くなってきて増設する事にした。 Mac mini (Late 2012) - 技…

【禁酒7日目】日報  いつかやろうをやっと手を出した。

10時01分起床。 日中イライラする今日に限った事じゃないが。 原因は判っていた、俺は頭の中で思い付いてしまったアイデアや出来ると思ってしまったこと。 しなければいけない予定、いつかしなければ行けないがいつでもいい事が、溜まりだすとストレスがたま…

teratailが俺のような5流素人プログラマーには神サイト

teratail.com aboutがシンプル過ぎる。リンク先を飛べばわかるが全然魅力が伝わってこない。 実際は使えるサイトだと俺は思う。 teratailは、日本のエンジニアが集うQ&Aコミュニティサイトです。成長意欲の高い日本のエンジニアが集まった場所には、世界に大…

【禁酒6日目】日報 javascriptで積む

9時55分起床。 飲酒衝動は無いことはないがやはり通常の精神状態ではない、3日ぶりに風呂に入った、健全な生活とは言えない。 javascriptで余裕でいけるだろと思っていたプログラムが動かない。 ドツボにハマった。寝る

javascriptよく使うが忘れるコード覚書

よく使うが忘れるコード覚書 console.log(); コンソールにログを表示、変数の内部状態確認に使う。

はてなブログ 記事下に合わせて読みたいを置く。

bulldra.hatenablog.com 他のはてなブログを見ていると、【合わせて読みたい】と言うブログ・パーツ?があった。ぜひ我がブログにも設置したいと思ったがそんなパーツは公式にはないようで、コードと書かなければいけないようだが。 デザイン>記事>記事下のH…

【禁酒5日目】今日から雑記→日報にする

9時15分起床。 一日の終りの日記タイトルを、今日から雑記→日報にする。 特に書くことがない、JSの勉強と言うより実験して少し成果あり。 Amazonのガンダムジ・オリジンをはてなブログに書いた後で購入しようと思ったらセールが終わって買い逃した。 飲酒衝…